achtsam

Anleitung zur Achtsamkeit

3999 Views 0 Comment
Stress reduzieren und Ausgeglichenheit und Lebensfreude erhöhen – mit der Achtsamkeits-Methode ist dies möglich. Dieses Buch führt anschaulich ins Thema …

Achtsam durch das Jahr

3360 Views 0 Comment
So, die ersten Wochen im Januar sind vergangen und die Achtsamkeits-Challange hat begonnen. Da es sich mit der Achtsamkeit nicht …

Lust auf Achtsamkeit?

2869 Views 0 Comment
Achtsamkeit – was bringt das eigentlich? Genau genommen läuft vieles in unserem Alltag fast automatisch und unbewusst ab: Wecker klingelt, …

About me

2184 Views 0 Comment
Noch vor garnicht so langer Zeit stand in meiner Vorstellung noch, dass ich seit einigen Jahren Anfang 30 bin, mit …
Namasté!

Ich bin Kerstin, Yogalehrerin, Ideensprudlerin, Poetin, Lebenskünstlerin, Bloggerin und mache auch sonst so dies und das und immer mal wieder was Neues!

Auf so-ham.de teile ich meine Yoga- und Spiritleidenschaft sowie meine Gedanken und Erfahrungen auf dem abenteuerlichen Weg in Richtung "Einfach leben" mit dir!

Vielleicht gefällt dir mein Poetry-Slam, indem du viel über mich erfährst.

Hope to inspire you <3!

Newsletter
Wenn du regelmäßig über Neuigkeiten auf meinem Blog informiert werden möchtest, trage dich einfach mit deiner E-Mail Adresse in den Newesletter ein.
So`ham auf Facebook
Facebook

Instagram
Instagram hat keinen 200 zurückgegeben.

Folg mir!