Die Psychologie des Yoga

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Erst wenn wir erkennen, wer wir nicht sind, können wir unser innerstes Wesen entdecken und Freiheit erlangen. In der Jahrtausende …

Yoga-Workouts gestalten

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Mark Stephens praktiziert Yoga seit 1991 und hat seit 1996 selber unzählige Yogalehrer ausgebildet. Geballte Erfahrung also und diese teilt …