so`ham - Seite 37 von 40 - einfach leben -

Meditationen

Meine liebsten Hörbücher auf Spotify (1): Yoga / Achtsamkeit / Persönlichkeitsentwicklung

Meditationen

Herbstmeditation

Yoga zum Mitmachen

Happy Camel Flow

geFunden

Meine liebsten Hörbücher auf Spotify (2): Romane / historische Romane

erLebt

Spuren der Liebe

Yoga – höher, schneller, weiter … hmmmmm?

November 27, 2014 2827 Views 0 Comment

Drei Monate der ersten Yogalehrerausbildung sind mittlerweile rum. Ich sage bewusst erste Ausbildung, da mir schnell klar war, dass Yoga …

geFunden

Als ich mich selbst zu lieben begann …

November 25, 2014 2680 Views 0 Comment

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit …

erLesen

PROMETHEUS Allgemeine Anatomie und Bewegungssystem: LernAtlas der Anatomie

November 15, 2014 2000 Views 0 Comment

Die vierte Auflage des PROMETHEUS Allgemeine Anatomie und Bewegungssystem enthält die komplette klinisch-makroskopische Anatomie, die für die Ausbildung zum Arzt …

erLesen

Yoga Nidra: Tiefenentspannung und geistige Klarheit

September 23, 2014 2879 Views 0 Comment

Tiefenentspannt ohne zu Schlafen. Yoga Nidra ist eines der machtvollsten Instrumente aus der Methodenvielfalt des Yoga. Es beruhigt den Geist, …

Yoga & Spirit

Mein Weg zum Yoga

September 23, 2014 2224 Views 0 Comment

Meine erste Begegnung mit Yoga vor vielen Jahren war alles andere als Liebe. Ich glaube, ich habe den Kurs nur …

erLebt

Unterwegs in der winterlichen Troms

September 03, 2014 2236 Views 1 Comment

Grenzen überschreiten – Mit dem eigenen Hundeschlitten durch die unendliche Weite der einsamen Troms „Denk an die Bremse!“ Unter dem …

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Über Freiheit und Meditation. Mit CD. Das Yoga Sutra des Patanjali. Eine Einführung

September 01, 2014 2613 Views 0 Comment

Wie funktioniert eigentlich unser Geist? Warum geraten wir immer wieder in Schwierigkeiten? Wie können wir lernen, freier zu sein? Was …

erFahren

Goodbye Deutschland

September 01, 2014 3515 Views 0 Comment

Zwei deutsche Outdoorfans und ihre 70 Huskys trotzen im hohen Norden Norwegens Wind und Wetter Es ist noch stockdunkel, als …

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Yoga-Anatomie

August 26, 2014 2325 Views 0 Comment

Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, …

erLesen

Die Psychologie des Yoga

August 25, 2014 2706 Views 0 Comment

Erst wenn wir erkennen, wer wir nicht sind, können wir unser innerstes Wesen entdecken und Freiheit erlangen. In der Jahrtausende …

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Everyday Yoga

April 21, 2016 2318 Views 0 Comment

Tägliches Yoga-Training für Zuhause Sage Rountree ist eine der führenden Yoga-Expertinnen und betreut viele Spitzensportler. In ihrem beliebten Leitfaden vermittelt …

Yoga & Spirit

Übers Wünschen …

Januar 16, 2017 2438 Views 0 Comment

Ihr Lieben, entschuldigt die Auszeit – ich habe gemerkt, dass ich am Ende des Jahres doch sehr erschöpft war und …

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Die Kraft der inneren Bilder

Juli 12, 2017 2710 Views 0 Comment

Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben schon Psychologen wie Freud …

Asana-ABC

Virabhadrasana II – Krieger II

Oktober 26, 2017 3165 Views 0 Comment

Die Kriegerpositionen im Yoga sind auch ganz wundervoll. Sie gehören eigentlich zu den Standhaltungen, wobei ein mittlerweile so viele verschiedene …

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Yoga Body

Februar 28, 2018 2074 Views 0 Comment

Auch dieses Buch geht ein wenig in die Richtung „FastenYoga“ und zeigt auf, wie Asanas & Ernährung perfekt kombiniert werden …

Moment mal!

Adventsimpulse

Dezember 01, 2021 2334 Views 0 Comment

Damit der Dezember nicht wieder einfach so vorbeirauscht, gebe ich dir auf yobil.de/lichtschenken jeden Tag einen kleinen Lichtimpuls. Mit dieser …

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Meditation: Eine praktische Anleitung.

April 07, 2019 1918 Views 0 Comment

Es hat sich ja mittlerweile rumgesprochen, das Meditation keine Zeitverschwendung oder Faulenzen ist, im Gegenteil. Meditation hilft dabei, den Geist …

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Midlife Yoga: Entspannt und stark in der Mitte des Lebens

Juli 21, 2020 947 Views 0 Comment

MidlifeYoga ist ein schönes Buch, für alle, die Slow-Yoga mögen und sich „Mitten im Leben“ etwas Gutes tun möchten. Ja, …

erLebt

Irland

Juli 28, 2014 2451 Views 0 Comment

Meine ganz persönlichen Irland Tops und Flops: Top 5: 1. Landschaft Irland ist landschaftlich wirklich traumhaft, abwechslungsreich und für jeden …

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Yoga-Anatomie

August 26, 2014 2325 Views 0 Comment

Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, …

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Herbstmeditation

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Spuren der Liebe

Mit so`ham die Magie der Rauhnächte erleben

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Namasté!

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