Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit den Rauhnächten, wie die Zeit zwischen den Jahren auch genannt wird und habe sie für mich als wertvolle Reflexionszeit entdeckt.

Hier auf so-ham gibt es seit 2018 zu jeder Rauhnacht viele kostenlose Inspirationen.

2020 ist ein besonderes Jahr und daher habe ich mich entschlossen, hier nochmal mehr in die Tiefe zu gehen. Daher entwickle ich gerade den12-tägigen Videokurs „(D)eine Reise durch die Rauhnächste – (d)eine Reise zu dir selbst“

(D)eine Reise durch die Rauhnächte – (d)eine Reise zu dir selbst

Wenn du Lust hast, einfach mal in dich zu gehen und dir etwas mehr Zeit für Einkehr und Klärung zu nehmen, dann lade ich dich herzlich ein, mit mir und vielen anderen die Rauhnächte einfach mal ganz intensiv zu erleben …

Und das sind die Themen, die dich auf (d)einer Reise durch die Rauhnächte erwarten:

  • 1. Rauhnacht / Januar – Mit Altem abschließen, verzeihen, Frieden schließen / 25. Dezember
  • 2. Rauhnacht / Februar – still werden, achtsam sein / 26. Dezember
  • 3. Rauhnacht / März  – öffnen / weit werden / 27. Dezember
  • 4. Rauhnacht / April – Selbstliebe / 28. Dezember
  • 5. Rauhnacht / Mai – Gefühle zulassen / 29. Dezember
  • 6. Rauhnacht / Juni – im (kreativen) Fluss sein / 30. Dezember
  • 7. Rauhnacht / Juli – Visionen & Herzensziele / 31. Dezember
  • 8. Rauhnacht / August – Entscheidung(en) treffen / 1. Januar
  • 9. Rauhnacht / September – alte Gewohnheiten loslassen / 2. Januar
  • 10. Rauhnacht / Oktober – Fülle spüren / 3. Januar
  • 11. Rauhnacht / November – Dankbar sein / 4. Januar
  • 12. Rauhnacht / Dezember – Stille erfahren / 5. Januar

Jeden Morgen gibt es den Link zu dem Tagesvideo mit einer kleinen Yogaeinheit und einer von mir geführten Meditation. Daneben gibt es wie immer auch ein paar Reflexionsfragen zum Journeln und natürlich weitere Impulse und Inspirationen zu den Rauhnächten.

Die Videos werden zwischen 20 und 60 Minuten lang sein – eine Zeit, die du dir wirklich täglich nehmen kannst!

Jedes Rauhnacht steht auch für einen Monat, so dass du die Themen im Laufe des Jahres noch intensiver bearbeiten kannst.

Der Videokurs kostet 79,- Euro und ich würde mich riesig freuen, wenn du dabei bist!

 

Namasté,

P.S. Du kannst dich hier per E-Mail für die Rauhnachtsreise anmelden.

Ich schicke dir dann eine Rechnung und mit deiner Überweisung bist du bei dieser wundervollen Reise zu dir selbst dabei!